Yoga y meditación
JUNIO
Una hora de paz para tu cuerpo y mente.
Profesora: Claudia Dipaq Mamani
Modalidad: Presencial
Dónde se cursa:
Día y horario:
Lunes de 10:00 a 11:00
Inicio del curso:
Junio
Duración del curso:
Anual
Contenido del curso:
▪️Oxigenar el cuerpo físico. Desde la respiración nos vamos limpiando.
▪️Flexibilizar la columna. Una columna flexible es una columna joven.
▪️Bajar la frecuencia mental. Si el cuerpo se relaja, la mente descansa, hay una estrecha conexión.
▪️Fortalecer y estirar los músculos. Si ganamos fuerza y flexibilidad en nuestros músculos, nos podremos mover con mayor libertad y seguridad en nuestra vida cotidiana.
▪️Darnos la salud que nos merecemos.
El yoga no es sólo hacer y lograr posturas. Yoga es un camino de autoconocimiento, es una ciencia ancestral de casi 5000 años que hoy está al alcance y disposición de quien quiera adentrarse en sí mismo.
La puerta de entrada es el cuerpo y la respiración; las llaves son la permanencia, la concentración, la observación.
El propósito es compensar la velocidad y los ruidos del mundo exterior, bajar la frecuencia mental y traer a nuestra vida cotidiana la liviandad y la amorosidad que vive en nosotros.
Costo e inscripción
Costo del curso:
Cuota mensual una vez por semana: $1.800
Inscripción:
Para inscribirte al curso deberás pagar la matrícula de $200 (por única vez) más $1800 correspondientes a la cuota del primer mes:
- Costo de inscripción por una vez por semana: $2.000
La inscripción la podrás realizar de manera online o de manera presencial en la Casa de Cultura Beccar.
Para la inscripción presencial deberás acercarte a la Casa de Cultura Beccar:
Dirección: Centenario 1891, Beccar
Horario: de 9:00 a 18:00
Tel: 4512-3160
Si elegís este método, deberás completar el formulario de inscripción online, en el cuál tendrás que:
1- Ingresar tus datos.
2- Realizar el pago.
3- Adjuntar el comprobante de pago.
4- Inscribirte.
IMPORTANTE; los medios de pago online son:
- Mercado Pago
- Transferencia Bancaria
Al finalizar el pago debés volver al formulario y completar tu inscripción.
INSCRIPCIÓN:
